Stres adalah konskuensi langsung dari kehidupan yang sangat menuntut kita untuk terus bertindak. Hal ini dapat meyebabkan keletihan dan bahkan menimbulkan sakit. Pengobatan holistik secara alami meupakan cara yang bagusuntuk membantu menenangkan saraf dan melawan stres. Buku ini membahaas teknik2 dasar utk pengobatan pelengkap yg dapat dilakukan di rumah ataupun di luar rumah.
Buku ini memeperkenalkan kepada anda pengobatan alami yang dapat menghilangkan sakit kepala. Memperbarui gaya hidup Anda, melaksanakan teknik relaksasi yang sudah dikenal ribuan tahun yang lalu,dan menggunakan pengobatan alternatif sangat membantu dalam menghilangkan sakit kepala.