Air sumber kehidupan. Buku ini memaparkannya dengan lengkap.
Makanan merupakan penyebab terbesar racun masuk ke dalam tubuh.
Buku ini bermanfaat untuk belajar sendiri. Materinya mudah dimengerti karena bahasa dan penyajiannya komunikatif disertai gambar-gambar untuk memperjelas pemahaman