Book

The New Fat-loss Not Weight-loss = Gemuk Tapi Ramping

---

Melalui buku ini disampaikan bahwa yang terpenting adalah meraih bentuk tubuhideal dengan cara yang sehat. Fokusnya bukan pada menurunkan berat badan, tetapi pada membakar lemak dan meningkatkan massa otot. Caranya mulai dari menjaga asupan dan nutrisi, menjaga pola makan, hingga membiasakan berolahraga.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

613.2 Pha n

Penerbit

Jakarta : Transmedia Pustaka., 2015

Deskripsi Fisik

xii,188 halaman; 24 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-1036-24-2

Klasifikasi

613.2

Tipe Isi

text

Tipe Media

unmediated

Tipe Pembawa

volume

Edisi

Cetakan pertama, 2015

Subjek

Diet

Info Detail Spesifik

Bibliografi : halaman 184 - 186

Pernyataan Tanggungjawab

dr. Phaidon L. Toruan,MM; penyunting, Fatya Permata Anbiya; ilustrator, Nabila Rahman

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar