Apakah anda merasa lelah dan lesu?Apakah anda perlu banyak tidur namun tidak pernah merasa segar kembali? Mungkin yang Anda perlukan adalah mengubah gaya hidup Anda. Bebas Kelelahan menawarkan terapi alami secara menyeluruh, yang dirancang untuk membuat tubuh menjadi segar dan mengembalikan kesehatan Anda.
Stres adalah konskuensi langsung dari kehidupan yang sangat menuntut kita untuk terus bertindak. Hal ini dapat meyebabkan keletihan dan bahkan menimbulkan sakit. Pengobatan holistik secara alami meupakan cara yang bagusuntuk membantu menenangkan saraf dan melawan stres. Buku ini membahaas teknik2 dasar utk pengobatan pelengkap yg dapat dilakukan di rumah ataupun di luar rumah.
Buku ini memeperkenalkan kepada anda pengobatan alami yang dapat menghilangkan sakit kepala. Memperbarui gaya hidup Anda, melaksanakan teknik relaksasi yang sudah dikenal ribuan tahun yang lalu,dan menggunakan pengobatan alternatif sangat membantu dalam menghilangkan sakit kepala.
Siapa yang belum pernah menderita sakit perut? Gangguan pencernaan adalah salah satu problem yang paling biasa diderita orang.Buku ini berisikan obat rumah holistik untuk Anda dan keluarga anda. Termasuk didalamnya adalah suatu petunjuk untuk obat-obatan yang didasarka pada teknik kuno yang telah terbukti bermanfaat.
Adanya varises kurang menarik dipandang dan kadang menimbulkan masalah kesehatan. Pencegahan adl kunci utk penanganan varises. Kini ada sejumlah teknik, latihan dan terapi pelengkap yg dapat membantu menghentikan masalah ini dan menyembuhkan gangguan kesehatan lain yg berhubungan dgn varises.
Dalam buku ini kami menawarkan panduan yang sangat bermanfaat untuk menjalankan teknik-teknik terapi yang alami dan efektif.
Selain mempengaruhi citra diri,kelebihan berat badan juga mnembawa konskuensi serius pada kesehatan. Buku ini berisi saran2 yg berharga mengenai cara mengatasi mslh penambahan berat badan dan membatu kita menjaga berat badan.
Sakit punggung dan masalah terkait lainnya tlh bisa diatasi dg teknik2 relaksasi dan penyembuhan alami yg tlh ada ribuan thn yg lalu.
Alergi adl suatu gangguan akibat tubuh bereaksi terhadap bahan2 dr luar, melepaskan antibodi, dan mengakibatkan reaksi peradangan. Buku ini mencakup tuntunan terapi alternatif yg dpt membantu mencegah dan meredakan alergi.