Buku ini mengajak kita mengubah cara pikir untuk mendapatkan kesehatan sejati dan holistik dengan berpikir cerdas sebelum membeli atau memakai obat, jangan memasrahkan semuanya kepada dokter keputusan ada di tangan Anda, mendengarkan suara tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan 11 kiat sehat untuk Anda menemukan dokter terbaik sejati.
Dr. Hiromi Shinya kembali mempersembahkan tips n tricks gaya hidup sehat alaminya berdasarkan pengalamannya melihat secara langsung rongga usus 35.000 pasien di Jepang dan Amerika Serikat—sebagai seorang dokter spesialis bedah endoskopi usus besar.
Buku ini menceritakan mereka yang sukses menjadi orang-orang berkualitas dunia,meskipun mereka datang dari keluarga sederhana. Mereka berhasil membangun karakter yang kompetitif dan terbukti mereka mendapatkan kesempatan yang mereka temui dalam perjalanan hidup mereka.Bagi remaja dan anak muda, mulaialah membangun jiwa kompetetif sedini mungkin.
Bunda baru saja memberikan uang jajan bulanan pada Ina. Jelas saja, Ina sangat senang karena mendambakan makan cheese cake. Hampir setiap hari, dia membeli cake itu. Akan tetapi, ada peristiwa yang membuat Ina gigit jari.