Salah satu faktor utama yang menentukan keberhasilan kegiatan olahraga adalah kondisi kesehatan tubuh.
Bugar adalah kondisi fisik yang fungsional di mana anda bisa menikmati kehidupan ini secara optimal-bekerja.
Di sini anda akan mendapatkan rancangan olahraga yang memberikan kemudahan bagi anda di dalam melakukan latihan yang teratur.