Buku ini dilengkapi denganlatihan-latihan yang dikenal dengan sebutan Mind Recollection . Ada lima latihan yang disajikan dan setiap latihan akan menyentuh masing-masing masalah yang biasa Anda hadapi dalam keseharian, mulai dari emosi, ketenangan, berpikir jernih, melembutkan hati, dan menajamkan intuisi.
`Buku ini sangat berharga bagi siapa pun yang hendak mengembangkan keterampilan hidup untuk menjadi lebih kreatif dan kaya, serta mengubah kesulitan hidup menjadi kesempatan untuk berkembang.`Body, Mind, and Spirit.Untaian Kebijaksanaan untuk Menaklukkan Gelombang Kehidupan. Dapatkah anda tetap tenang dan terkendali, bukan hanya saat menghadapi riak-riak kecil kehidupan, melainkan juga saat and…